“甲流”頻現(xiàn)熱搜,學生如何預防?
甲流就是指甲型H1N1流感,其病原體是一種新型的甲型H1N1流感病毒,是一種急性呼吸道(dào)傳染病。人群對(duì)甲型H1N1流感病毒普遍易感,也(yě)可以人傳人。
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甲流與普通感冒的區(qū)别
甲型流感與普通感冒不同之處在于:普通感冒不會(huì)流行,傳染性小(xiǎo),是普通病毒引起的呼吸道(dào)疾病,起病急,早期症狀有咽幹、噴嚏、鼻塞、流涕等,一周内可痊愈,病情較輕;而甲型流感由甲型病毒引起,傳染性強,症狀爲發熱、畏寒、全身不适等,發熱會(huì)持續3-5天,輕者3日内痊愈,重者要兩周,甚至一個月。
流感的傳播途徑有哪些(xiē)?
主要通過打噴嚏和(hé)咳嗽等飛(fēi)沫傳播,經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。接觸被病毒污染的物品也(yě)可通過上(shàng)述途徑感染。在特定場所,如人群密集且密閉或通風(fēng)不良的房間内,也(yě)可能(néng)通過氣溶膠的形式傳播。
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流感常見的症狀有哪些(xiē)?
接觸流感病毒後到(dào)流感症狀出現(xiàn),稱爲潛伏期,一般爲1~7天,多爲2~4天。
流感起病時(shí)主要表現(xiàn):發熱、頭痛、肌痛和(hé)全身不适;體溫可達39~40℃,可能(néng)伴有畏寒、寒顫、全身肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等全身症狀。常有咽喉痛、幹咳,可有鼻塞、流涕、胸骨後不适等。顔面潮紅(hóng),眼結膜充血。嘔吐、腹痛、腹瀉:以兒童患者多見。無并發症的患者病程呈自(zì)限性,多于發病3~4天後體溫逐漸下(xià)降至正常,全身症狀好(hǎo)轉,但(dàn)咳嗽、體力恢複常需1~2周。
我們該如何預防甲流?
面對(duì)流感,“防”大(dà)于“治”。流感和(hé)新型冠狀病毒感染同屬呼吸道(dào)傳染病,因此,“戴口罩”、“少聚集”等新型冠狀病毒感染的防控措施對(duì)流感的防控也(yě)同樣有效,具體應當做到(dào):
①勤洗手,使用(yòng)洗手液并用(yòng)流動水(shuǐ)洗手,雙手接觸呼吸道(dào)分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。
②打噴嚏或咳嗽時(shí)應用(yòng)手帕或紙(zhǐ)巾掩住口鼻,避免飛(fēi)沫污染他(tā)人。不随地吐痰,口鼻分泌物用(yòng)紙(zhǐ)巾包好(hǎo),棄置于有蓋垃圾箱内。
③均衡飲食、适量運動、充足休息,避免過度疲勞。
④每天開(kāi)窗通風(fēng)數次,保持室内空(kōng)氣新鮮。
⑤少去人群聚集場所,必須前往公共場所或乘坐(zuò)公共交通工(gōng)具時(shí),應規範佩戴口罩。
⑥盡可能(néng)避免與有呼吸道(dào)疾病症狀(如發熱、咳嗽等)的人密切接觸,一旦出現(xiàn)發熱、咳嗽等呼吸道(dào)症狀應佩戴口罩及時(shí)前往醫(yī)院就診,就診途中應當盡量避免乘坐(zuò)公共交通工(gōng)具。